硒元素（Se）是一种进攻的微量元素。与抗氧化应激及保护细胞凋一火联系，在激活、增殖和分化免疫细胞，启动自然、相宜性免疫中起进攻作用，在东谈主体肝、甲状腺、胰、肾、脾、牙釉质和指甲中含量较高。

今天咱们要先容的是硒对男性生养的影响，与锌元素同样，硒对精子的形成、暴露和功能齐至关进攻，精浆中的硒与浩荡的精子浓度、暴露性和模式联系。

硒在精子发生中起进攻作用。硒短少会使睾丸削弱，生精上皮萎缩，并影响附睾中精子发生和熟习。硒还具有抗氧化特色，可保护精子DNA免受氧化抨击。硒短少和会过氧化应激潜在地影响染色质浓缩和重组流程，影响精子质地及受精智商。硒还不错对消其他金属（举例汞、铅、银等）对细胞的毒性。 因此，硒是保险精子质地的进攻元素。

关于硒水平低的不育男性，补充硒有望擢升精子活力、改善精子质地，加多成效受孕的契机。虽然补充剂量也特殊进攻，无论硒短少已经过量齐会对身体形成一定影响开yun体育网，具体若何补充一定要听取大夫分远哦。